Amor que alimenta o corpo e a alma!

Uma das maiores certezas da amamentação é a de que vamos ter dúvidas surgir

ao longo do processo. O aleitamento materno passa por muitas fases a partir do

nascimento do bebê. Num primeiro momento, mãe e filho estão se conhecendo e

aprendendo a se relacionar numa verdadeira troca de amor que alimenta o corpo e

a alma dos dois.

Nessa hora, os desencontros são mais comuns do que se imagina. Alcançar a

pega correta é um desafio. Descobrir que amamentar pode causar dor e até

machucar é uma surpresa que a maioria das mães de primeira viagem não

esperava. Se o bebê não engorda o suficiente, logo surge aquele papo de que o

leite é fraco ou insuficiente. Tudo isso pode ser desmotivante, não é?. Amamentar

quer dizer muito esforço e dedicação e equilíbrio. Superar essa fase de

inseguranças é muito importante.

É durante o aleitamento que a mãe compartilha anticorpos com o filho. A

Organização Mundial da Saúde recomenda a amamentação exclusiva até o bebê

completar seis meses. E, em junto com a alimentação, até os dois anos de vida.

Segundo o Ministério da Saúde, o leite materno protege contra diarreia, alergias e

infecções respiratórias e reduz em até 13% a mortalidade de crianças menores de

5 anos. Sem contar que reduz risco de desenvolver hipertensão, colesterol alto,

diabetes e obesidade na vida adulta.

Ou seja, é preciso acolher as mães com dificuldades para amamentar e evitar que

elas desistam. Como? Existem grupos de apoio a famílias que oferecem

consultorias em grupo ou individuais para orientar sobre o início da amamentação,

o meio (quando a mulher precisa retornar ao trabalho) e até sobre o desmame.

Algumas técnicas podem ajudar a solucionar muitos obstáculos: de massagem nas

mamas à relactação e ordenha. Ou ainda dicas de armazenamento e transporte do

leite materno que ajudam as mães que querem manter a amamentação, sem

interrupções desnecessárias.

Nas redes sociais, grupos de amamentação promovem a troca de experiência e o

desabafo de mulheres que estão passando pelo mesmo momento. Lembre-se de

que você não é primeira e muito menos a única a enfrentar dificuldades na

amamentação. Busque informação e viva melhor este momento de nutrir e ser

nutrida.